COURS DE PILATES
La force tranquille !
- 50 minutes
- Carte 10 séances 40€
- Dojo Gymnase Elbeuf ou La Londe
Description du service
Le Pilâtes est une technique douce sollicitant corps et esprit, de renforcement des muscles posturaux et profonds. Cette méthode est basée sur le contrôle du mouvement et d'une respiration spécifique. Le pilâtes vous fait prendre conscience de votre corps, de son placement ainsi que de votre respiration ce qui vous donnera au fur et à mesure des séances un meilleur maintien postural. Séance découverte offerte Carte de 10 séances : 40€ Forfait annuel 1 séance/ semaine : 170 € /an Lundi : 9h à La Londe - Salle Thierry Omeyer Mardi : 12h30 à Elbeuf - Salle de la Cerisaie Mercredi : 8h30, 14h et 15h à La Londe - Salle Thierry Omeyer Samedi : 8h30 et 9h30 à Elbeuf - Gymnase George Brassens Téléphone de contact : 06 72 62 64 18
Coordonnées
+ 0033 214000389
contact@pole-therapeutes.com
Pôle de Thérapeutes 12, place du Champ de foire, ELBEUF, 76500