ACUPUNCTURE

La pratique de l'acupuncture est une des 5 disciplines de la Médecine Traditionnelle Chinoise ou MTC (avec les techniques manuelles ou Tui Na, les plantes, le mouvement du corps connus comme le Tai Chi et le Qi Gong, et le mode de vie) qui permet de traiter les tensions et déséquilibres aux niveaux physiologique, émotionnel et psychique :

Des problèmes ostéo-articulaires, musculaires, organiques, émotionnels ou psychologiques peuvent être améliorés avec des aiguilles ou un laser sur le corps (Acupuncture) ou sur l'oreille (Auriculothérapie).

Vos acupuncteurs :

Astrid Toullec 

José Herrero Cortés

NUTRITION ET DIÉTÉTIQUE

 La diététique est à un moyen d’agir sur sa santé et sa forme via l’alimentation. C'est une science de l'hygiène alimentaire qui passe par la connaissance :

  • des aliments : leur composition, leur rôle, mais aussi leur préparation, pour les utiliser au mieux de leur richesses nutritives 

  • des apports caloriques ;

  • des rations alimentaires adaptées à chacun selon son sexe et son âge 

Votre Nutritionniste Diététicienne :

Ophélie Tessier

HYPNOTHÉRAPIE ET PNL

L'état d'hypnose est un état naturel que nous avons tous expérimenté sans en avoir forcément conscience. En hypnothérapie, on peut utiliser cet état d'hypnose comme une parenthèse, un moment de détente et de disponibilité, qui nous permet d'interagir avec notre moi le plus profond où se trouve le réservoir de nos ressources, de nos apprentissages et de tous nos possibles.

 Pour en savoir plus : hypnotherapie-pole-therapeutes.com

Votre hypnothérapeute :

Céline Paquet

RÉFLEXOLOGIE

La réflexologie plantaire est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’auto-régulation du corps.

 

Elle est basée sur le principe suivant:

 

Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des massages appliqués sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.

 C’est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles.

Il existe d’autres formes de réflexologie, telle que la réflexologie faciale (visage), et palmaires (mains).

 

Votre réflexologue : 

 

Lauriane Campoy

MICROKINÉSITHÉRAPIE

Votre corps a la capacité de réparer (une blessure cicatrise, le temps efface certains souvenirs). Mais parfois il ne peut pas, trop de problèmes à régler en même temps ou une chose de "trop" et le blocage s'installe. On parle de "cicatrice pathogène", les symptômes peuvent se déclarer à distance et longtemps après.

 

La microkinésithérapie est une technique palpatoire douce effectuée sur patient habillé. Elle a pour but de reconnecter l'endroit physique où est enfoui le blocage et les tissus touchés par la cascade qui en a découlé. 

 

Les résultats sont très rapides chez les enfants, quelques jours (problèmes de sommeil, digestifs, troubles de l'interaction...) plus longs chez un adulte, parfois plus d'un mois (douleurs chroniques, problématiques récidivantes...).

 

C'est le corps qui parle, parfois des souvenirs refont surface mais aucun besoin de faire intervenir l'intellect. Une fatigue est souvent ressentie pendant plusieurs jours mais les changements sont acquis.

Votre microkinésithérapeute : 

Astrid Toullec

PSYCHOLOGIE

La psychologie clinique permet l'évaluation et le traitement de troubles allant de la  gestion du stress ou de l’anxiété jusqu’à des troubles plus difficiles comme les phobies, l’angoisse ou bien  des troubles du comportement divers. Il s’agit donc d’un accompagnement ou de conseils ou alors d’un suivi plus long pour améliorer son confort de vie au quotidien. 

Vos psychologues  :

Yamina Juge

Élisabeth Moyon

THÉRAPIE FAMILIALE SYSTÉMIQUE

La famille peut être un soutien important pour chacun d’entre nous. Pourtant, il arrive aussi qu’elle soit source de détresse, de souffrance ou d’incompréhension. Lorsque l'un de ses membres est en détresse, il peut alors développer un ou des symptômes, qui mettent à mal l'ensemble des membres de la famille. Ces symptômes peuvent se caractériser dans l'enfance et l'adolescence par une déscolarisation, des conduites addictives (jeux vidéos et écrans, stupéfiants...), une agitation massive ou de l'agressivité. La crise apparaît ainsi générant des blocages dans la communication, des conflits en escalade, l'impression de ne plus pouvoir en sortir. La thérapie familiale systémique part du principe que ce symptôme apparaît dans un contexte global, celui de la famille, et qu'il est important d'en comprendre le sens avant d'envisager un changement. S'adressant principalement à des familles composées d'enfants ou d'adolescents, la thérapie familiale est tout aussi indiquée et pertinente pour des personnes plus âgé(e)s souhaitant renouer un lien, et renforcer la relation avec leurs parents.

 

 Le thérapeute familial s'engage avec la famille dans l'étude de ce qui relie entre eux les membres qui la composent : communication et qualité des échanges "ici et maintenant", mais aussi les valeurs partagées, les points d'ancrage, ainsi que l'histoire familiale.

 

La thérapie familiale systémique que je pratique propose de s'appuyer sur ces principes : Échanger dans un lieu neutre, découvrir ce que chacun pense, afin de mieux se comprendre et donc de faire évoluer la cellule familiale. La thérapie peut alors s'avérer utile pour permettre aux membres de la famille d'identifier et d'utiliser leurs ressources de manière plus efficace et ainsi désamorcer les conflits.

Votre thérapeute familial systémique :

Vincent Douville

PSYCHANALYSE

Le but de la psychanalyse est d’après Sigmund Freud : « la récupération de ses facultés d'agir, de penser et de jouir de l'existence » (Introduction à la psychanalyse, Sigmund Freud)

 

En  psychanalyse une idée qui se présente à l'esprit ou un acte ne sont pas arbitraires, ils ont un antécédent, un sens, une cause que l'exploration de l'inconscient permet de mettre au jour lors de la cure analytique. Certaines actions sont perçues comme « involontaires », « incohérentes » ou « absurdes » et ne sont pourtant pas dues au hasard : ce sont par exemple les rêves, les lapsus, les actes manqués, ou les symptômes sans cause physique. 

 

Bien que ces processus restent essentiellement inconscients, la psychanalyse dispose d'un protocole et d’un ensemble de conceptions qui permettent de comprendre ces logiques inconscientes et d'aider éventuellement le sujet qui en souffre à résoudre ses problèmes.

Votre psychanalyste :

Marian Idczak

OSTÉOPATHIE

L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui consiste à prévenir, diagnostiquer et traiter les restrictions de mobilité de l’ensemble du corps, pouvant être à l’origine d’un déséquilibre dans l’état de santé. 
Grâce à un suivi ostéopathique régulier et adapté à votre corps et votre âge, votre ostéopathe est en mesure de prévenir et de soigner divers troubles et les douleurs qui y sont associées.
Pour les nourrissons et enfants : des mobilisations douces des viscères et des articulations sont effectuées pour rééquilibrer le corps (coliques, troubles ORL, troubles digestifs…).
Pour la femme enceinte : un accompagnement avant et pendant la grossesse, un suivi après l’accouchement pour préparer le corps ou le rééquilibrer suite aux perturbations physiques et hormonales rencontrées.
Pour le sportif : à titre préventif ou curatif pour soulager les douleurs, préparer une compétition ou améliorer les performances, etc…
Pour les adultes: traite vos douleurs articulaires, musculaires ou viscérales liés au travail ou à l’âge. 

L'ostéopathie peut également intervenir sur les manifestations physiques en cas de stress et/ou d'anxiété afin de libérer les tensions accumulées dans le temps.

Votre ostéopathe :

Loïc Choudat

ART-THÉRAPIE

L'art-thérapie est une thérapie à médiation artistique qui souhaite mettre en avant ou éveiller les potentiels de chaque individu malgré ses souffrances et les difficultés qu'il peut rencontrer. C'est en « faisant » quelque chose de nos difficultés que nous parvenons à ne plus les concevoir comme des freins à notre parcours personnel. C'est en créant une image, un objet, en symbolisant nos souffrances que nous trouvons les résolutions psychiques aux problématiques qui peuvent nous amener en consultation.

Votre art-thérapeute :

Flavie Beuvin

AURICULOTHÉRAPIE

L'auriculothérapie est une technique parallèle à l'acupuncture qui utilise les méridiens et le rééquilibrage énergétique. Cette méthode de soin s’intéresse à des points réflexes situés sur l'oreille, qui présente une « carte » de tous les organes humains. 

Vos auriculothérapeutes :

Astrid Toullec

José herrero Cortes

Lauriane Campoy

Loïc Choudat

SHIATSU

La Médecine Traditionnelle Chinoise a été aussi codifiée par les japonais. 

Leurs techniques manuelles et ostéo-articulaires pour débloquer le corps et le rendre plus fluide respectant cette Médecine Traditionnelle sont regroupées dans le Shiatsu et l'Amma (Shiatsu assis).

Jumelé avec le Tui Na (les techniques manuelles chinoises) le Shiatsu est un complément idéal pour des séances d'acupuncture ou auriculothérapie, puisqu'il respecte les mêmes principes et permet aux aiguilles de travailler sur un corps sans tensions ni blocages.

Ces séances sont particulièrement efficaces !

Votre praticien Shiatsu :

José Herrero Cortés

MASSAGES

Le massage est l'une des plus vieilles formes de thérapie populaire depuis l’antiquité. Il est pratiqué aux quatre coins du monde, son but a toujours été le même : détendre, relaxer, lâcher prise, énergiser et revitaliser tout le corps.

Aujourd'hui le massage énergétique est employé pour harmoniser le corps et l'esprit et pour soulager des efforts et des contraintes de la vie quotidienne. Les bénéfices d’un massage vont au-delà du bien-être. Se faire masser apporte des bienfaits sur les plans physiques, énergétiques, émotionnels et mentaux.

Chaque massage a sa spécificité, sa technique, et leurs bienfaits sont nombreux.

Je propose le Shiatsu, le Balinais, l’Abhyanga, le Thaï à l’huile, le Tuina minceur, le Shirotchampi, le Californien, pierres chaudes et bien d’autres encore...

Les Principaux bienfaits d’un massage :

- Apaisement général, détente profonde, lâcher prise,

- Améliore le fonctionnement global de l’organisme,

- Apaise les tensions physiques, tonifie et raffermit les muscles, drainant et détox,

- Active les échanges cellulaires, favorise les systèmes circulatoires,

- Améliore la silhouette, perte de poids (en séance régulière),

- Diminution de la fatigue et du stress, meilleur qualité de sommeil,

- Redonne clarté et sérénité de l’esprit,

- Harmonisation du corps et de l’esprit,

- Débloque et restaure la libre circulation des énergies dans tous le corps...

 

Pour optimiser votre bien-être et amplifier les bienfaits d’un massage, je propose également des soins corps comme le gommage ou l’enveloppement ou encore une séance de Sauna.

Grâce à la participation de ma sœur, également praticienne en massages bien-être, vous pourrez bénéficier de soins DUO.

Votre satisfaction est ma priorité. J’adapte donc ma prestation à vos besoins.

A très bientôt pour vous faire découvrir le soin qui vous correspond !

Votre praticienne Massages traditionnels et ancestraux :

Julie Lenrouilly

AROMATHÉRAPIE

L'aromathérapie est une thérapeutique naturelle qui utilise les huiles essentielles principalement, mais également les hydrolats et les huiles végétales.  

Ces produits offrent la possibilité de soigner naturellement, après un diagnostic posé par un médecin, tout type de problèmes de santé, en complément ou en alternative (selon les cas) à un traitement allopathique. Les huiles essentielles sont généralement contre-indiquées chez la femme enceinte ou allaitante et le jeune enfant, mais les huiles végétales et les hydrolats conviennent à tous.

Votre aromathérapeute : 

Céline De Putter

SOPHROLOGIE RELAXOLOGIE

C'est une méthode qui a pour but de mettre le corps et le mental au repos, afin de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique. 

Grâce à différents exercices de relaxation dynamique et de sophronisation, basés sur des techniques de respiration, de mouvements corporels doux et de visualisations positives, la sophrologie va essayer d'apporter une réponse à des problèmes fréquemment rencontrés, tel que : les problèmes de concentration, les dépendances, les difficultés de communication, les maladies psychosomatiques, les douleurs, les insomnies, les phobies, les angoisses et le stress.

 

Votre sophrologue relaxologue : 

 

Mathieu Michalcak

YOGA

Il signifie Union (du corps et de l'esprit). 

Son but premier est de calmer le mental,  par la pratique de différentes postures (âsana) et de techniques respiratoires (prânâyâma). 

Qui permettront d'assurer, de protéger et de développer la force, la souplesse, la résistance, l'équilibre et la relaxation du corps. 

De redresser, corriger et aligner le corps en profondeur. 

De maintenir l'activité du feu digestif à son meilleur niveau. 

D'harmoniser, d'ordonner et orienter la circulation du grand souffle de vie. 

De développer l'aptitude à la concentration de l'esprit,  ce qui favorise l'intériorisation et produit le recueillement, la quiétude, la méditation et l'oraison intérieure . 

 

Votre professeur de yoga :

 

Mathieu Michalcak

REIKI

Le Reiki est une méthode énergétique de santé naturelle d'origine japonaise, qui consiste à transmettre par les mains l'énergie vitale universelle, agissant au niveau physique, mental et émotionnel de la personne.

 

Le Reiki favorise la détente, procure la paix et la sérénité. 

Il accélère le processus d'auto-guérison, renforce la vitalité, le système immunitaire  et libère les blocages énergétiques.  

Il augmente la résistance physique. 

Il aide à l'élimination des toxines et facilite la régénération des cellules.

 

Le Reiki est d'une aide précieuse contre les troubles dus :

aux migraines, à la fatigue, aux tensions, à l'insomnie, au stress, à la dépression, aux douleurs et bien plus encore...

 

En partant du principe scientifique que tout est énergie et même notre corps physique, les émotions, les pensées font partie de cette énergie ; donc tout ce qui nous concerne peut être rééquilibré par le Reiki.

 

Le Reiki peut être un complément au traitement médical mais en aucun cas il ne peut s'y substituer.

Votre praticien Reiki :

 

Mathieu Michalcak

SOINS ÉNERGÉTIQUES PETITS ANIMAUX ET CHEVAUX

Ancienne vétérinaire, j'ai laissé à d'autres les antibiotiques et les anti-inflammatoires. J'utilise mes mains pour localiser et lever les blocages sources de troubles (locomoteurs, digestifs...) et les points d'acupuncture (au doigt, au laser ou à l'aiguille) pour aider le corps à retrouver un bon fonctionnement.

 

Techniques sans douleur applicable sur tout animal et à tout âge.

Votre thérapeute pour animaux :

Astrid Toullec

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