Une quinzaine de participantes de l'association sportive Gymnastique Volontaire nous sont donné rendez-vous un mardi soir dans la salle des fêtes de La Neuville du Bosc dans l'Eure (27). Bien équipées et super motivées !
Deux heures chargées pour un programme ambitieux : se détendre !
Après un temps de préparation pour ne pas transmettre ou recevoir des tensions, est arrivé le moment tant attendu du massage.
Chacune son tour, les binômes ont reçu et donné, prenant conscience de ce qu'elles étaient capable d'apporter. Le dos, le ventre, les jambes, les bras, la tête, tout y est passé.
Et pour finir en beauté : Do In ou automassage du visage, des mains et des pieds !
Les 2 heures sont vite passées (nous avons même débordé), pour les moins affamées nous avons fini sur une dégustation de thés... du thé vert et wulong pour cette fin de chaude journée : nature, aux algues pour ceux qui devaient récupérer de la fatigue ou aux céréales pour le goût sucré. Les feuilles se sont déployées, l'eau s'est colorée et nous avons bavardé.
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